Yuk cari tahu, Apa itu permainan Bola Tangan?
PERMAINAN BOLA TANGAN ATAU HANDBALL
BOLA TANGAN atau HANBALL merupakan salah satu jenis olahraga
yang mirip dengan sepak bola, tetapi cara memindahkan bola dengan tangan pemain
bukan kaki. Dikutip dari buku dasar-dasar Hanball (2016) karya Muhlisin dan Joko
Pranawa Adi, bola tangan adalah olahraga beregu yang dimainkan dua regu dengan
masing-masing 7 pemain (6 pemain 1 penjaga gawang). Bola tangan juga
dipertandingkan di event multicabang olahraga olimpiade.
SEJARAH BOLA TANGAN
Permainan bola tangan ini ternyata
sudah ada sejak zaman Yunani kuno. Pada zaman tersebut olahraga bola tangan
atau handball dikenal dengan “uraina”. Olahraga ini mulai berkembang dan
pertama kali diperkenalkan seorang GYMNASTIC dari jerman yaitu Konrad Koch. Namun,
permainan modern handball diterbitkan pada tahun 1917 di jerman oleh Max Heiser,
Ksrl Schelenz, dan Erich Konigh dari Jerman
Olahraga Bola Tangan pertama kali
dimainkan di olimpiade berlin 1936 untuk kategori handball outdoor. Adapun
olimpiade di Muenchen tahun 1972, handball indoor mulai dipertandingkan untuk
kategori putra dan putri baru di tambah pada olimpiade tahun 1976. Adapun
sampai saat ini bola tangan lebih popular untuk kategori dalam ruangan atau
indoor.
ATURAN PERMAINAN BOLA TANGAN
Sesuai dengan namanya permainan handball
dimainkan dengan mengunakan tangan. Permainan bola tangan juga bisa menggunakan
kepala, lutut, paha adapun aturan bermain perbedaan bola tangan indoor dan
outdoor. Bola tangan indoor melibatkan 7 orang pemain yang ada di lapangan, yaitu
6 pemain 1 penjaga gawang. Sedangkan outdoor hanya 4 orang pemain dan 4 orang
cadangan.
Lama pertandingan bola tangan putra
adalah 2x30 menit dengan waktu istirahat 10 menit. Lalu, lama pertandingan bola
tangan putri adalah 2x 20 menit.
TEKNIK TEKNIK PERMAINAN BOLA TANGAN
1.
Melempar
2.
Menangkap
3.
Menggiring
Bola
4.
Menembak
Bola
PELANGGARAN
Berikut ini hal yang dihitung sebagai
peleanggaran dalam permainan bola tangan.
1.
Menggiring
bola lebih dari 3 langkah atau tiga detik
2.
Terlalu
berdekatan atau berkerumun dengan pemain lain
3.
Mengoper
bola di luar wilayah yang diperbolehkan
4.
Menahan,
menarik, atau mendorong pemain lawan saat menggiring bola
5.
Melakukan
tindakan kekerasan terhadap pemain lawan
Sumber:
https://hellosehat.com/kebugaran/olahraga-lainnya/bola-tangan/
Komentar
Posting Komentar